雪

本日京都は雪が舞っていました。信楽は吹雪いていたそうです。一緒に練習行かなくてよかった。ということで今日はその代わりに一人で足首をテープで軽く固定してペダリングを意識しながらローラー。その後少し登りでのペダリングを見るため山中を途中まで走って終了。にしても1℃ってどんだけ寒いねん。
ちなみに今日も首は回らず。ついでに足も回らず。でも体はそこそこ軽い。なんとも自分のコンディションがよう分からん。でもどう考えても来週のレースは体動きそうに無いなあ。今週はちょっと心拍あげて練習してみようかな。