2005-07-12 トレーニング 最近全くと言っていいほど自転車乗ってませんが(通学除く)、あまりに運動しないのもどうかということで、トレーニング用のチューブをせっせと引っ張って上半身鍛えております。果たして効果はどのくらいか先が楽しみです。