2008-01-05から1日間の記事一覧
12月に体調崩して，全く運動もせず，しかも仕事が忙しかったお陰でさらに運動せず…． その結果からだのバランスを崩し，背筋痛めて腰痛．腰痛は少しましになったものの，立位体前屈したところ手がかろうじて届く程度．まじやばーい． ちかいうちに整体いこ．
12月に体調崩して，全く運動もせず，しかも仕事が忙しかったお陰でさらに運動せず…． その結果からだのバランスを崩し，背筋痛めて腰痛．腰痛は少しましになったものの，立位体前屈したところ手がかろうじて届く程度．まじやばーい． ちかいうちに整体いこ．
